Promocje
Ciasteczka owsiane z czarnuszką BIO Ania
Ciasteczka owsiane z czarnuszką BIO Ania
6,99 zł 4,99 zł
szt.
Organiczne białko z ryżu 200g Ekogram
Organiczne białko z ryżu 200g Ekogram
26,99 zł 22,09 zł
szt.
Napój cytryna  - imbir  BIO - 750 ml - Biotoday
Napój cytryna - imbir BIO - 750 ml - Biotoday
18,99 zł 15,39 zł
szt.
Baton z karmelem BIO 40 g - Vivani
Baton z karmelem BIO 40 g - Vivani
5,99 zł 4,39 zł
szt.
Błonnik witalny mieszanka nasion 1kg  - Intenson
Błonnik witalny mieszanka nasion 1kg - Intenson
34,99 zł 28,99 zł
szt.
Anyż mielony BIO 30 g - Dary Natury
Anyż mielony BIO 30 g - Dary Natury
3,99 zł 2,99 zł
szt.
Spray przeciwsłoneczny SPF 50 ECO 100 ml - Biosolis
Spray przeciwsłoneczny SPF 50 ECO 100 ml - Biosolis
48,69 zł 44,99 zł
szt.
Melasa trzcinowa BIO 450 g - Horizon
Melasa trzcinowa BIO 450 g - Horizon
14,99 zł 12,29 zł
szt.
Żelatyna w listkach ( 12listków ) BIO 20 g - Ewald
Żelatyna w listkach ( 12listków ) BIO 20 g - Ewald
5,99 zł 5,09 zł
szt.
Tuńczyk BIO w oliwie z oliwek 120 g - Pan Do Mar
Tuńczyk BIO w oliwie z oliwek 120 g - Pan Do Mar
10,99 zł 9,99 zł
szt.
Liftingujący krem przeciwzmarszczkowy 50g Bosphaera
Liftingujący krem przeciwzmarszczkowy 50g Bosphaera
39,99 zł 33,99 zł
szt.
Ryż czerwony BIO 400g - Bio Planet
Ryż czerwony BIO 400g - Bio Planet
8,99 zł 7,79 zł
szt.

Substancje szczególnie polecane dla kobiet w ciąży, których źródła znajdziesz w naszym sklepie to oraz ich dzieciątek to:

1. Kwasy OMEGA 3-6-9 (DHA i EPA): orzechy włoskie, brazylijskie, olej lniany, olej rzepakowy, oliwa z oliwek, siemię lniane, ryby pan-do-mar, łosoś. W czasie ciąży to matka jest jedynym źródłem kwasów omega-3 dla dziecka. Kwasy omega-3 kształtują rozwój mózgu i wzroku u płodu.

2. Wapń: mleko krowie, kozie, owcze w diecie z nabiałem, sezam, brokuły, chia, woda Kryniczanka i Wielka Pieniawa. Wapń odgrywa także ważną rolę w utrzymaniu prawidłowego ciśnienia krwi, a odpowiednia ilość tego składnika w diecie może zapobiegać występowaniu nadciśnienia ciążowego, stanu przedrzucawkowego oraz przedwczesnego porodu.

3. Żelazo: buraki, soki z buraków, jarmuż, pistacje, kakao. Brak dostatecznej rezerwy żelaza zgromadzonej przed ciążą (przyczyną tego stanu u kobiet są zwykle nadmierne krwawienia miesiączkowe, dieta uboga w żelazo, czynniki zaburzające wchłanianie żelaza) przy braku suplementacji tego mikroelementu w okresie ciąży prowadzi do rozwoju niedokrwistości z niedoboru żelaza.

4. Selen: orzechy brazylijskie, pestki dyni, ryby (głównie tuńczyk i łosoś), drób i pszenica ,a także grzybach i jajach kurzych. Zapobiega przedwczesnym porodom, gestozie i poporodowemu zapaleniu tarczycy. Spożycie go w zbyt dużej ilości objawia się to bardzo podobnie do zatrucia pokarmowego i szczególnie w czasie ciąży jest niebezpieczne.

5. Cholina: głównie występuje w jajach. Choliny nie brakuje także w mięsie bydlęcym, kiełkach pszenicy oraz suchych nasionach roślin strączkowych, orzechach i rybach. Składnik ten jest bardzo ważny podczas ciąży, ponieważ niska zawartość choliny może przyczynić się do zwiększonego ryzyka wystąpienia wad cewy nerwowej u dzieci, wystąpienia stanu przedrzucawkowego, przedwczesnego porodu czy niskiej masy urodzeniowej.

6. Witamina D: ryby ,jajka, pełne mleko i produkty mleczne, oleje roślinne, wątroba, sery dojrzewające. Witamina D stanowi kluczowy czynnik w utrzymaniu homeostazy mineralnej i rozwoju układu kostnego płodu, wykazuje także istotny wpływ na rozwój układów: odpornościowego, mięśniowego, krążenia oraz nerwowego, a także na funkcjonowanie trzustki i kontrolę metabolizmu węglowodanów. 

7. Kwas foliowy: szpinak i rośliny zielone, soja , żółtka jaj. Kwas foliowy (witamina B9, folacyna, folan) to substancja niezbędna do prawidłowego rozwoju płodu. Jest szczególnie ważny podczas początkowych etapów, ponieważ wówczas kształtuje się mózg i rdzeń kręgowy. Niedobór kwasu foliowego może spowodować wady cewy nerwowej.

8. Witamina B12: polecane produkty to podroby (wątroba, nerki), jaja, ryby. Niski poziom witaminy B12 w czasie ciąży może zwiększyć ryzyko cukrzycy u potomstwamięso. 

9. Jod: ryby morskie, owoce morza, zboża, drożdże, warzywa. W początkowym okresie ciąży rozwój ośrodkowego układu nerwowego płodu jest całkowicie zależny od produkcji tyroksyny w organizmie matki. Ciężki niedobór jodu powoduje matczyną i płodową hipotyroksynemię, prowadzącą do nieodwracalnego uszkodzenia mózgu, którego objawami są: opóźnienie rozwoju umysłowego i zaburzenia neurologiczne.

10. Magnez: orzechy, kakao, pełnoziarniste zboża i kasze. Magnez uczestniczy w rozwoju kości płodu -przyspiesza proces kostnienia, zwiększa odporność kości na złamania, wpływa na krzepliwość krwi oraz utrzymanie właściwego ciśnienia tętniczego krwi,zapobiega skurczom, pomaga w utrzymaniu dobrego samopoczucia u przyszłych mam.

11. Witamina B6: znajdziemy głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, tj. mięsie, rybach, mleku, jajach, serach, wędlinach. Bardzo ważne jest, żeby nie doprowadzać do niedoborów witaminy B6 w ciąży, bo ułatwia ona wchłanianie tak potrzebnego ciężarnej kwasu foliowego. Dodatkowo witamina B w ciąży łagodzi wymioty.

12. Dobre bakterie probiotyczne: kiszonki przetwory, kiszone soki w diecie bez nabiału, a w diecie z nabiałem jogury, kefiry

13. Witaminy, minerały, pierwiastki śladowe: ekologiczne warzywa i owoce przez cały rok, soki warzywne i owocowe, wody wysoko mineralizowane, orzechy i pestki, niektóre superfoods

W naszej ofercie także kosmetyki BEZ NIEBEZPIECZNEJ CHEMII na ten wspaniały i dość długi okres jakim są ciąża i okres karmienia piersią - zapraszamy do kategorii KOSMETYKI NATURALNE.

Polecamy także produkty DLA DZIECI, które znajdują się w kategorii pod tym tytułem.

W naszym sklepie pośrednio prawie wszystkie produkty możemy zaliczyć do grupy DLA KOBIET W CIĄŻY, KARMIĄCYCH PIERSIĄ oraz DLA DZIECI, gdyż w naszym sklepie dbamy o to, abyście mogli Państwo znajdować na półkach tylko produkty Z CZYSTYM SKŁADEM, nie modyfikowane genetycznie, bez lub z jak najmniejszą ilością cukru i soli, bez pescytydów, bez hormonów, szczepionek, sterydów itd. 

Zakupy w naszym sklepie to BEZPIECZNE ZAKUPY!

Serdecznie zapraszamy Przyszłe i Obecne MAMUSIE wraz z Waszymi DZIEĆMI! :) 

ps. Zakupy dowozimy także do domu :)

  • promocja
Kefir BIO 280 g - Łemkowyna Kefir BIO 280 g - Łemkowyna
Producent: Łemkowyna
Cena: 3,99 zł
szt.
zobacz więcej
Migdały BIO BIO PLANET 350 g Migdały BIO BIO PLANET 350 g
Producent: Bio Planet
Cena: 38,19 zł
szt.
zobacz więcej
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl